THPT Vân Cốc

...ngày. Mặc dù áp lực có thể gây ra căng thẳng và lo lắng, nhưng cũng có thể là động lực phát triển bản thân. Để vượt qua, việc học cách quản lý cảm xúc và suy nghĩ tích cực là rất quan trọng. Kỹ năng xác định mục tiêu Một cách khác để vượt qua áp lực trong cuộc sống là rèn luyện kỹ năng xác...

...thư giãn tâm trí của bạn. Nhịp điệu vui cùng những lời nhạc nói lên tâm trạng có thể giúp bạn vượt qua triệu chứng trầm cảm, hay những rối nhiễu cảm xúc của mình. 2. Dành thời gian để đi bộ ngoài trời Đi bộ là hình thức tập thể dục dễ thực hiện, không quá tốn thời gian, ít rủi ro và chẳng mất...

...thành của con người. Giá trị phụ thuộc vào giáo dục vào nền văn hóa, vào môi trường sống, học tập và làm việc của cá nhân. 3. Kĩ năng kiểm soát cảm xúc. Kiểm soát cảm xúc là khả năng con người nhận thức rõ cảm xúc Kiểm soát cảm xúc là khả năng con người nhận thức rõ cảm xúc của mình trong một...

... Đại diện cơ sở giáo dục phổ thông góp ý. Dự án áp dụng ba công cụ chuyên biệt là AI đàm thoại, mô hình ngôn ngữ lớn và hệ thống nhận dạng cảm xúc đa phương thức để thử nghiệm với giáo viên và học sinh tại sáu trường. Dự án tập trung vào tính toàn diện - được coi là một trong những mục...